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Yeah~!
비트효능 알아보기
오늘은 비트효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비트는 서양의 대표적인 채소 중 하나이며,세계적으로 인정받고 있는 건강 채소입니다. 비트는 유럽 남부 원산의 채소로울퉁불퉁한 위과로서딱딱한 과피에 싸여 있다고 합니다. 1) 빈혈 예방비트에는 철분 성분이 풍부하게 들어 있어혈액 속 적혈구를 생성시켜빈혈을 예방하고 개선하는데 도움이 된다고 합니다.따라서 평소 빈혈로 고생하는 환자분들께서는참고하시면 어떨까 합니다. 2) 간 기능 향상비트에는 베타인 성분이 들어 있어간세포를 활성화시켜 간 기능을 도와주며,해독작용 효과도 볼 수 있어 숙취해소에도움이 되는 비트효능으로 볼 수 있다고 합니다.특히 지방간, 간염, 간암 등에 좋다고 하니 참고하시면 좋을듯합니다. 3) 항암작용비트에는 안토시아닌 성분이 풍부해체내 활성산소를..
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2017. 2. 24. 10:37